雑談

サウナ

【熊本サ飯】サウナ・温泉後のおすすめ食事10選|ゆらっくすから五木村まで

熊本のサウナ・温泉施設を巡り続けて早5年。気づけば県内のほとんどの施設に足を運んできた僕ですが、「ととのった後の一杯・一食」これがもう、たまらなく好きなんです。サウナや温泉でしっかり汗をかいて、外気浴でととのって…そのあとに食べるご飯って、...
雑談

サウナハットおすすめ5選|失敗しない選び方【サウナーが厳選】

「サウナハットって本当に必要なの?」「種類が多すぎてどれを選べばいいか分からない…」サウナにハマり始めると、必ずぶつかるのがこの疑問ですよね。結論から言うと、サウナハットは「あると無いとでは全然違う」アイテムです。私自身、最初は「なんか恥ず...
雑談

【2026年版】熊本のサウナ・温泉おすすめ17選|地元サウナーが厳選した施設を完全ガイド

熊本県内のサウナ・温泉おすすめ施設を筆者が実際に訪問してランキング形式で紹介。熊本市内のガチサウナから阿蘇の秘境温泉まで、ととのいたい人必見の完全ガイドです。
サウナ

【体験レポ】ウェルビー福岡|5種のサウナと日本屈指のグルシン水風呂で整う最高のサウナ旅

ウェルビー福岡は5種のサウナと日本屈指の約5度グルシン水風呂を完備。オートロウリュ、シアターサウナ、お茶サウナなど多彩な体験で最高にととのえます。24時間営業で手ぶら利用可能な福岡の最強サウナ施設をレポートします。
サウナ

【サウナ後の肌ケア】無印良品3点セット+ヴァセリンで整えるルーティン|小分け容器でサウナにも持参できる

サウナ後の肌乾燥を防ぐスキンケアルーティンを紹介。無印良品3点セット+ヴァセリンで、週2〜3回のサウナ通いでも肌コンディションを整える方法。小分け容器でサウナにも持参できる実践的なケアをご紹介します。
雑談

【2026年版】サウナタオルおすすめ!速乾・吸水・今治で選ぶ筆者愛用の2枚

サウナに通い始めると、意外と悩むのが「タオル問題」ではないでしょうか。施設で借りるタオルも悪くないけれど、自分だけのお気に入りタオルがあると、サウナ体験そのものがグッと特別なものになるんです。でも、いざ選ぼうとすると「速乾性?吸水力?サイズ...
サウナ

【2026年版】サウナ・スパバッグおすすめ10選!無印メッシュ巾着が最強すぎる件

サウナ・銭湯の必需品スパバッグの選び方とおすすめ10選を紹介。濡れたタオルや水着も安心な防水・通気性素材、洗いやすい構造が快適さを左右します。無印良品のメッシュ巾着袋が最強な理由も徹底解説。サウナライフをもっと快適にしませんか。
九州八十八湯めぐり

【泉人修行の旅】山鹿 さくら湯 憧れの源泉掛け流し、美肌の湯にとろける。

熊本・山鹿の歴史ある温泉「さくら湯」。明治時代から愛される木造湯屋で、源泉掛け流しの美肌の湯を堪能。シンプルながら本物の価値を体現した施設で、昭和レトログレードな温泉文化を肌で感じてください。
雑談

【泉人修行の旅】前田温泉 知られざる名泉

鹿児島の隠れた名泉・前田温泉は100年以上の歴史を持つモール泉。琥珀色の珍しい泉質がサウナ後の肌疲れを癒す最高のクールダウン。地元民に愛される共同浴場で、わずか200円という驚異的なコスパを体験できます。
九州八十八湯めぐり

【泉人修行の旅】藻さえも湯の個性。鹿児島・鶴丸温泉で味わうリアルなモール泉。

鹿児島・鶴丸温泉は観光地化されていない本物のモール泉。琥珀色の湯と焦がした木のような香りが特徴です。地層の有機物が溶け込んだ個性的な泉質を全身で感じ、温泉修行を深める。レトロ公衆浴場で味わう、野性味あふれる温泉体験をご紹介します。