先月、大阪に行く機会があって、念願のニュージャパン梅田店（カプセルイン大阪）に泊まってきました。
サウナーの間では「大阪サウナの聖地」として知られるこの施設。5種類のサウナ、6種類の水風呂、温水プール、滝まである超大型施設に、夜と朝の2回サウナに入って、もう大阪が大好きになりました（笑）
この記事では、実際に泊まって体験したリアルなレビューをお届けします！
ニュージャパン梅田店とは？
ニュージャパン梅田店は、大阪・梅田のど真ん中にある男性専用のサウナ・カプセルホテル。
「アミューズメント施設みたい」という言葉がぴったりで、サウナだけじゃなく温水プール、滝、レストランまで完備。梅田という好立地にこれだけの設備が揃っているのは、大阪ならではだと思います。
基本情報
| 施設名 | ニュージャパン 梅田店（カプセルイン大阪） |
| 住所 | 大阪府大阪市北区堂山町9-5 ニュージャパンビル |
| 電話 | 06-6312-0610（サウナ）/ 06-6314-2100（宿泊） |
| 営業時間 | 火〜日 24時間営業（月曜 8:00〜12:00は清掃休業） |
| 男女 | 男性専用 |
| 公式サイト | https://www.umedasauna-newjapan.jp/ |
アクセス
- 地下鉄谷町線「東梅田駅」北東改札から徒歩約7分
- JR「大阪駅」御堂筋南口から徒歩約10分
- 阪急・阪神・地下鉄御堂筋線「梅田駅」各線から徒歩約10分前後
東通商店街の付近にあり、地下街・アーケードを通ってくれば雨の日もほぼ濡れません。
5種類のサウナが全部個性的
ニュージャパン梅田店の一番の特徴は、5種類のサウナが全部キャラクターが違うこと。
1F 高温サウナ（フィンランド式）約84℃
赤い照明が印象的なメインサウナ。30分ごとのオートロウリュ＋アウフグースが実施されます。ロウリュしたらすぐ熱くなって、ガツンと汗をかける。夜に入った4セットの中でも最後の高温サウナが一番汗が出た！という感じで締めくくるのにぴったりなサウナです。
1F 低温サウナ（星空のサウナ）約65〜75℃
天井にLEDの星空演出があり、BGMも流れるリラックス系のサウナ。横になって使えるので、ガッツリ系のサウナの合間の休憩に最適。
1F ミストサウナ 約90℃
室内に水風呂が組み込まれた特殊な構造。こんなサウナ、他では見たことない。
2F 湯上がりサウナ 約70〜78℃
セルフロウリュ可能。自分のペースで熱さを調整しながら入れるのがうれしい。
3F フィンランドサウナ 約90℃
屋上エリアにある定員約5名の小ぶりなサウナ。セルフロウリュ可能で、サウナを出たらそのままバレル型水風呂→外気浴という最高の動線が待っています。
朝は1階から順番に全部のサウナを攻めていったんですが、どれも発汗が半端なかった。どのサウナもロウリュしたらすぐ熱くなるので、短時間でもしっかり汗がかける。
6種類の水風呂がヤバい
水風呂も6種類あって、温度帯が全部違います。
| 種類 | 温度 |
| 1F 滝水風呂（流水型） | 約12.4℃ |
| 1F 七福神水風呂 | 約18.3℃ |
| 2F 水風呂 | 約15.5℃ |
| 3F バレル型水風呂（屋上） | 約18℃ |
特に滝水風呂が最高でした。常に水が流れているので体感温度が表示以上に低く感じる。「休憩スペースはあるし、温水プールはあるし、滝はあるし…大阪って面白いとこだよな」と思わずつぶやいてしまった（笑）
屋上外気浴がサウナ北欧みたいだった
3Fの屋上にある外気浴スペースが、個人的にこの施設で一番気に入った場所です。
インフィニティチェアが複数並んでいて、バレル型水風呂からそのまま外気浴ができる動線も完璧。梅田の夜風を感じながらととのう体験は、「さながらサウナ北欧みたいだった。行ったことないけど（笑）」という感じ。
そして翌朝の屋上サウナ、これが最高でした。宿泊者だけの特権、朝ウナ。梅田の朝の空気の中でととのう体験は、ここでしか味わえません。
サ飯｜あられ＋黒ラベル＋どて焼き
2Fのレストランラウンジは24時間営業で、ガウンのままで入れます。
朝からサウナでしっかり汗をかいた後に食べたあられ＋サッポロ黒ラベルのセット。「朝から飲めるってサイコー！」と心から思いました（笑）
そしてシメのどて焼き！大阪らしいB級グルメが施設内で食べられるのが最高。ととのった後のどて焼きの塩分と旨味が、体に染み渡りました。
料金
| プラン | 平日 | 土日祝 |
| クイックスパ（1時間） | 1,900円 | 2,000円 |
| モーニングスパ（5:00〜12:00） | 2,100円 | 2,200円 |
| フリースパ（12時間） | 2,700円 | 3,000円 |
| カプセルルーム（宿泊） | 4,600〜8,400円〜 | |
シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・タオル・館内着（ガウン）・サウナパンツはすべて込み。手ぶらで来ても全然OK。
まとめ｜大阪に来たら絶対行くべき
ニュージャパン梅田店は、一言で言えば「大阪サウナの最高峰」。
- 5種類のサウナで飽きない
- 6種類の水風呂で自分好みの温度帯を選べる
- 温水プール・滝まであるアミューズメント感
- 屋上外気浴が最高
- 24時間レストランでどて焼き＆ビール
- 宿泊すれば朝ウナという特権まで
梅田というアクセス最高の場所にこれだけのコンテンツが詰まっているのは、大阪ならでは。九州のサウナーとしては、大阪出張のたびに絶対立ち寄りたい施設になりました。
大阪観光のついでに、ぜひ一度体験してみてください！
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