サウナ 【泉人修行の旅】ログサウナと天然水の奇跡。こばやし温泉「美人の湯」で、汗と癒しのデトックス旅。
宮崎・小林市のこばやし温泉 美人の湯。ログサウナとドライサウナ、貸切になってロウリュしたときのお得感（笑）。霧島の天然水の水風呂は、まるで体が溶けて水と一体になるようだった話。
九州八十八湯めぐり
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九州八十八湯めぐり 【泉人修行の旅】藻さえも湯の個性。鹿児島・鶴丸温泉で味わうリアルなモール泉。
鹿児島・湧水町の鶴丸温泉。おさるの湯と比べて色も匂いも濃いモール泉。露天の水風呂の藻が体に絡みついて、ちょっと気持ち悪かったけど（笑）なかなかできない体験。料金300円。
九州八十八湯めぐり 【泉人修行の旅】泡が語る、春待ちのぬる湯。人吉・華まき温泉のやさしい時間
熊本から1時間のドライブで行った人吉の華まき温泉。前は点検中で入れなかった、ぬるめの炭酸泉。10分浸かって、出て、また浸かってをくり返すのが気持ちいい。湯上がりは宮まんじゅう。
サウナ 【泉人修行の旅】わいた温泉 湯けむり茶屋 蒸し風呂でケツとタマが悲鳴！？
小国町わいた温泉 湯けむり茶屋の蒸し風呂。マットなしでも大丈夫？→ダメでした（笑）。過信して3分で退散した1回目と、マットと砂時計で攻略した2回目。女将さんの「夏が来たね！」の話も。
サウナ 【泉人修行の旅】豊礼の湯（小国町） 透き通る“青いお湯”と絶景の開放感
小国町わいた温泉郷の豊礼の湯。本当に青いの？→本当に青くて「なんでこんな色してるんだ？？」。展望露天風呂から見える遠くの山の湯けむり、途中から貸切で泳いだ話（笑）。料金・定休日も。
サウナ 【泉人修行の旅】米屋別荘 雨×蒸し風呂×外気浴＝最強。熊本で見つけた楽園
杖立温泉の米屋別荘で、60℃なのに湿度の壁のむし湯とうちわのセルフアウフグース。雨の外気浴であまみバチバチ、途中から貸切で「ここは天国かな」。温泉たまご50円、次は泊まりでプリンも。
九州八十八湯めぐり 【泉人修行の旅】植木温泉 たからの湯 茶色の炭酸泉に癒される地元の憩いの場
熊本・植木町のたからの湯は朝5時から。朝イチ8時に行ったら、その後の小国の湯めぐりがスムーズに。透明じゃなく茶色の炭酸泉で、体じゅうに泡がつく新体験。料金500円。
サウナ 【泉人修行の旅】大川温泉 貴肌美人 緑の湯 モール泉と“雨音”のような蒸し風呂で心までととのう
福岡・大川温泉 貴肌美人 緑の湯。背中に温泉が流れる「雨音のような蒸し風呂」は、焚き火の音みたいにリラックスできた。夜で周りも暗くて雰囲気抜群。源泉水風呂で温冷交代浴、料金も。
サウナ 【泉人修行の旅】あおき温泉 硫黄の香りと熱いサウナに魅了される地元の憩いの場
福岡・城島町のあおき温泉。休憩所で地元の方がのんびり会話してご飯を食べる憩いの場。84℃なのに汗が滝のように出るのは湿度が高いから？息苦しくない気持ちいい汗、美女と野獣が流れるサウナ。
九州八十八湯めぐり 【泉人修行の旅】辰頭温泉 炭酸泉が自慢の癒しの湯
熊本・菊池の辰頭温泉。細かい泡がつくお湯は、内風呂・露天風呂ともに泉質最高。どれくらい浸かればいい？→最低30分〜1時間。露天は飲めて、泡のつきも楽しめる。料金350円。