【福岡・遠賀町】遠賀川温泉 おんがの赤湯のサウナレビュー｜鉄分たっぷりの赤い湯とミストサウナで温冷交代浴

タケルです。

今回は、福岡県遠賀町にある「遠賀川温泉（おんがの赤湯）」を紹介します。

ここも九州八十八湯めぐりの対象施設。2026年6月、福岡の八十八湯を回った日に立ち寄りました。

どんなところ？

九州八十八湯めぐり公式では「可視率ゼロの赤褐色にごり湯」と紹介されていて、鉄分を豊富に含む、溶存物質9,000mgの極濃天然温泉なのだそうです。

公式サイトによると、泉質は含鉄・ナトリウム・カルシウム－塩化物泉。くみ上げたときは透明で、空気にふれて鉄分が酸化すると茶褐色に変わるので「赤湯」と呼ばれています。また、7月〜9月は外のお風呂が低温になるそうです。

公式サイトには、2025年の終わりに事業を承継したことも書かれています。

2026年6月、八十八湯めぐりで訪問

僕が行ったのは2026年6月の日曜日。この日は福岡の八十八湯めぐりで、北九州のおとぎの杜のあとに遠賀川温泉、そのあと朝倉のホテルグランスパアベニュー幸楽の湯へとはしごしました。

着いたのは15時ごろ。日曜の午後ということもあってか、お客さんは多めでした。入浴料は800円です。

正直、ここは八十八湯めぐりのために来た施設で、サウナがあるとは知りませんでした。行ってみたらミストサウナがあって、思わずテンションが上がりました（笑）。

まずは赤い湯の色にびっくり

浴室に入って、まずお湯の赤い色にびっくりしました。公式サイトでも「赤湯」と呼ばれている、鉄分たっぷりの茶褐色のにごり湯です。

入ってみると、肌ざわりはすべすべ。見た目のインパクトとは裏腹に、やさしく体を包んでくれるお湯でした。

ミストサウナのすぐそばに水風呂。動線が抜群

サウナはミストサウナ。そんなに広くはありませんが、すぐそばに水風呂があるので、サウナを出てすぐ水風呂に入れます。この動線は抜群でした。

この日は、ミストサウナに2回入りました。

水風呂と涼しい露天風呂で温冷交代浴

そして、ここで楽しんだのが温冷交代浴。赤い温泉で温まって、水風呂でキュッと冷やす。それに加えて、外の露天風呂がひんやり涼しかったので、水風呂と露天風呂を行ったり来たりして楽しみました。

公式サイトによると、外のお風呂は7月〜9月は低温になるそうです。僕が行った6月の終わりも、もう涼しいお湯になっていました。暑い時期に行くと、気持ちいいと思います。

「どこから来たの？」のひと言で、心が温かく

お風呂を出たあと、お店の人から「どこから来たの？」と話しかけられて、「熊本です」と答えました。

話しかけられたのはそれだけなんですが、初めて行った温泉で声をかけてもらえると、なんだかうれしくて。人のやさしさにふれて、体だけじゃなく心まで温かくなりました。

遠賀川温泉のあとは、宗像大社へ

遠賀川温泉を出たあとは、車で宗像大社へ向かいました。宗像大社は、世界遺産「『神宿る島』宗像・沖ノ島と関連遺産群」を構成する神社のひとつです。

実は行く前、宮地嶽神社と勘違いしていたのはここだけの話（笑）。境内は広くて、緑と池がきれいで、ゆっくり歩くだけで気持ちが落ち着きました。パワーをもらえた気がします。

温泉で体を整えて、神社で心を整える。八十八湯めぐりのドライブに、こういう寄り道ができるのも楽しいところです。

行く前に知っておきたいこと

• 月曜・火曜は休み：2026年3月23日から定休日が月・火になっています（祝日は営業）
• 平日は13時から：土日祝は10時から開いています
• 八十八湯めぐりの人は御湯印帳を：九州八十八湯めぐり公式によると、泉人優待で入浴料100円引き（本人のみ1回）
• 遠くから行く人は電話で確認を：公式サイトでも、遠方からの人は電話で問い合わせてから来てほしいと案内されています

九州八十八湯めぐりで北九州方面に行くなら、ぜひ寄ってみてください。

基本情報

※遠賀川温泉公式サイトと九州八十八湯めぐり公式の情報です（2026年10月現在）。公式サイトによると、定休日は令和8年（2026年）3月23日から月曜・火曜に変わっています。最新情報は公式Instagramでも確認できます。